一晃眼，便來到這特殊情形的第四階段。
行管初期，我剛巧從家鄉返回自己的屋子，相聚才一兩天便匆忙歸去，家人認爲不可能封城，也覺得我們反應太大，沒想到，一個行管令頒下，我們便待在自己家中長達48天了。
這數十個日子，當中第一階段，我竟然出現呼吸困難的症狀，抓著溫度計沒日沒夜地測量自己的體溫，看著 36.5 的數字，從手機響個不停的資訊裏看見種種可能感染新冠肺炎的各個徵兆，疑神疑鬼，無法安眠。成天思想著可能從哪裏接觸了病毒，還一度吵著 H 先生，讓我去做病毒篩檢。
後來，他提醒我在這之前，因爲駝背的關係導致心胸肌肉萎縮，無法順心地擴張心肺這件事，我便想起了物理治療師的教導，將雙手按在墻角上，身子前後移動，打開胸腔，讓氧氣流動，那時，我才安靜下來。
於是，我努力轉移注意力，調整心態，照顧孩子之餘，資訊只看呼籲需要幫助的，盡量幫助。除此之外，H 先生也保持每日視訊，和父母聯係，讓他們看看孫子，更新政府的資訊，不讓他們擔心。
2020 年這段特殊的日子，恐懼害怕擔心默默潛藏其中，對一些人來説，甚至是手停口停的憂慮。新的常態下，每個人都有自己所要面對的挑戰和未知數。如今只能亦步亦趨地往前走了。
凡事互相效力，失去了便也會有所得，或許現在我們還不知道會得到什麽，但只要保持信念，將來回顧，我們必曉得它給予我們的功課以及收穫。
