最近大家應該都是手機電腦不離身，還要上班的每天 ZOOM 個不停，在家有事沒事都會滑滑手機，看看最新疫情報告，找找那間網上蔬果店比較新鮮，那間餐廳有更好的外賣服務！不如由現在開始，設定每天離開電腦手機 30 分鐘，看多點綠色植物，然後再來一杯明目補氣的黄芪枸杞茶，讓你的靈魂之窗暫時遠離疲勞！
休息，是為了要走更長的路！大家一起加油努力，齊心對抗疫情！
黄芪，又名北芪，又稱為小人參，它的作用於人參相似，都是補氣的，但是人參是大補元氣，作用十分迅猛，一般人補可輕易使用，而黃芪補的是中氣，相對溫和，效果卻一點也不遜色，而且價格非常便宜！
要注意，黃芪不宜大量服用，否則會導致腹脹和食慾減退。
枸杞性平，味甘，具有滋補肝腎、益精明目的功能。枸杞中的所含有的多糖對於肝損傷有一定的保護作用，可以降低血清谷丙轉氨酶，促進肝損傷的修復，可針對肝血不足所導致的雙目乾澀、視物不清、頭暈眼花、視力疲勞等症狀，枸杞同樣有一定的緩解作用。
泡茶方法 （1人份）：黃芪片 6-8 片，枸杞 10 粒，用沸騰的開水直接衝泡，蓋好泡 10~20 分鐘，當茶飲用。若想黃芪味出得更徹底，可反復冲泡。