通常一班好姊妹圍繞的護膚問題都是最近在用什麼好的精華液或面霜，但卻很少會聊到最近在使用什麼好的潔臉產品？潔膚真的是不可以馬馬虎虎的，這不單單針對有化妝的肌膚，或者是自己在家都沒有出門，那還需要洗臉嗎？你可以一兩天不洗臉 （我自己試過最多一天不洗臉），但到第三天黑頭粉刺暗瘡問題應該會找上門了。
其實只要肌膚接觸到了外界污染空氣灰塵，及自帶的面部油脂，都需要每天進行定期清潔保持肌膚健康狀態，好的肌膚狀態就像好的泥土一樣幫助你吸收外來的養分，所以如果你入手了多款昂貴的面霜精華，記住不要偷懶潔膚程序！
正確洗臉的最終目標是洗完臉不緊繃，又或者緊繃感少於 30 秒，洗完臉後不要馬上使用化妝水乳液，先用心感受一下剛洗完面的清爽感覺，用手指按一按肌膚，觀察粉刺黑頭有沒有減少。
特別是我們现在每天需要戴口罩，T-ZONE 位置長期受壓下變得易敏感泛紅生暗瘡，所以更應該盡量避免使用高香料，酒精防腐劑成份的產品。
請不要潔癖式地潔臉
揉搓的力度也是關鍵，對自己美麗的臉多一點溫柔吧！坊間推出的潔臉機器層出不窮，但建議不要每天使用，其實最好是以皮膚揉搓皮膚最安全，可降低磨擦的風險。
真心建議去買一個起泡網，請不要這麼懶，直接就在臉上磨擦出泡泡，日子久了你也會擦出很多細紋來！
洗完要清爽「不緊繃」。如果產生緊繃感的話，可能就是過度清潔的徵兆！
選擇低強度的潔臉產品
清爽型潔臉
滲透度比滋潤型更深更迅速深入肌膚，如果長期使用不安全成分的潔臉產品，會令毛孔內角質堵塞更嚴重，當毛孔與毛囊堵塞，但深層肌膚內油脂線卻繼續分泌，角質和油脂堆積將導致毛孔開始粗大，這就是為什麼越塗越乾，毛孔又黑又大的原因!
這也是大部份馬來西亞女性深受東南亞女士歡迎的肌膚產品，清爽不油膩感，所以選擇這類型的產品時更加要仔細看清楚成份表。
滋潤型潔臉
大多數含有礦物油成分的風險，礦物油進入毛孔後因皮膚無法吸收便堵塞毛孔，不斷累積之下會減低角質代謝，形成粉刺暗瘡，但因為這些物質濃度高，毛孔入侵深度相對較淺，對真皮層的傷害沒那麼大。
健康皮膚酸鹼度
嬰兒皮膚的 pH 值約為5.5。 由於在人體皮膚表面存留著尿素、尿酸、鹽分、乳嬰兒皮膚的 pH 值約為5.5。 成人體皮膚表面常顯弱酸性，健康的東方人皮膚的 pH 應該在4. 5至6.5 之間，所以選擇潔膚產品時應選擇低弱酸性，可以好好保護脆弱的皮脂膜，皮膚才可維持健康的狀態。
今年才悄悄進駐馬來西亞的韓國植萃護膚品牌 itfer ，標榜無添加無害成分，全部產品均含有超過 90% 植物提取精華，包裝簡潔大方，價錢亦算親民！
itfer Everyday balancing low pH cleanser ，屬於弱酸鹼值潔臉乳配方，含艾草萃取精華，溫和潔臉適合任何肌膚使用！
首推 itfer 弱酸值潔臉乳 Everyday balancing low pH cleanser！艾草草藥香氣清新，起泡量雖然比較少，但洗完面後感覺非常乾淨，亦沒有緊繃感覺，用後肌膚變得很柔軟，溫和配方亦減低了面部泛紅的狀況。
itfer Skinlux ultra moist cream 提取來自阿爾卑斯山的石灰岩之間生長的「雪絨花」，高抗氧化成份可提亮膚色及減淡細紋。
另外加有透明質酸，可幫助雪絨花成分滲透到皮膚中，並加強皮膚自身屏障。
itfer Skinlux ultra moist cream 質地輕盈，滲透力亦不錯，但另一驚喜是它竟然可以「隱形毛孔」！感覺有點像素顏霜，塗上後肌膚會呈現健康膚色及由皮膚深層發出的光澤！早上如果沒有化妝出門我會選擇用它修飾毛孔，用少量遮瑕膏遮黑眼圈及瑕疵，然後塗上防曬便可。
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